Verdiar

« Slapp heilt av, pust og kjenn at du har støtta på. Sjå på meg så gløymer du at det er andre til stades». Med andre meiner ho resten av gruppa som då er publikum. Eg står ved pianoet og ser på sanglæraren min, det er ein varm sommardag i juli. Plassen er Ranheim, og […]

Ein skulle tru at det å puste var ein enkel sak. Men mi reise siste året har vist meg at det er alt anna enn det. For pusten blir påverka av alt vi står i av fysiske og mentale påkjenningar. Tankar, følelsar, gleder ,sorger, ytre som indre stress. Alt vi gjer påverke pusten, og er

Har du nokon gong sagt ja til noko fordi du følte at det var forventa av deg, men magefølelsen din sa nei? Eller kjent på nervøsitet og kanskje litt usikkerheit, men likevel fullførte det som kjennest viktig for deg? Vårt verdisystem er våre grunnleggjande levereglar, og fungerer som eit indre kompass. Dei styrer våre valg